Опрос

Почему весна - повод приобщиться к фитнесу?

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать

СЛУЧАЙНОЕ ФОТО

Чугунный бег. Сочинский дендрарий

ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ

Тай бо

Тай бо – высокоинтенсивная фитнес программа под зажигательную музыку, в структуру которой включены движения из разнообразных спортивных боевых дисциплин, таких как каратэ, бокс, кикбоксинг, тхэквондо, замиксованные с аэробными шагами, а также дополненные классическими силовыми упражнениями и элементами функционального тренинга. Регулярные занятия тай бо отлично тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, способствуют быстрому похудению, развивают выносливость, силу, координацию движений и гибкость, избавляют от стресса.

Спросить у специалиста

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Безопасность фитнеса

Новичкам: безопасность фитнеса

До того, как выбирать для себя вид регулярной физической нагрузки, оптимально подходящий именно вам, в первую очередь оцените состояние своего здоровья. Идеальный вариант: пройти полное медицинское обследование, сдать анализы, сделать УЗИ, рентген спины и дыхательных путей. Если же для вас такой подход слишком проблематичен, то хотя бы получите консультацию у квалифицированного тренера, задайте вопросы, примите советы к сведению. Но такой вариант возможен только, если до этого вы не замечали у себя каких-либо отклонений со здоровьем, не имеете хронических заболеваний.

 ЗДОРОВЫЙ РЕЦЕПТ

Чай из имбиря

Чай из имбиря (2-3 чашки)

Ингредиенты: 1 корень имбиря, 1ст. ложка меда, ¼ часть лимона, 0,5 литра питьевой воды, листок свежей мяты.

Готовим. От корня имбиря отломайте небольшой кусок размером примерно с 1-2 перепелиных яйца, помойте его, очистите от кожуры, натрите на терке со средней резьбой и переложите в заварник. Сюда же нужно добавить мед, выжать лимон и залить небольшим количеством холодной воды. Так мед сохранит хотя бы часть полезных веществ, которые он теряет при контакте с крутым кипятком. Все размешать. Полученную массу залить кипятком. Дать настояться 3-5 минут. Разлить по чашкам, добавить мяту. Все, можно пить!

КОГДА ДЛЯ СЧАСТЬЯ НУЖЕН ТОЛЬКО ГОЛ...

Польза футбола

Читай, чем полезна игра в футбол

ЗАМЕТКИ НАБЛЮДАТЕЛЯ

Не важно, сколько вы весите! Намного важнее гармония в очертаниях фигуры, хорошее самочувствие и внутреннее удовлетворение собой. Если для этого вам достаточно быть несколько шире модельных стандартов, не нужно себя насиловать и добиваться призрачного идеала в угоду моде. Так называемый идеал может оказаться каторгой для вашего тела и нарушить здоровье.

Не напиться бы подделки вместо шампанского на Новый год

31 декабря 2010 19:33 | просмотров: 4132 | комментариев: 3
Распечатать | Добавить в избранное

Не напиться бы подделки вместо шампанского на Новый годНапиток, родиной которого является французская провинция Шампань, - традиционный символ новогодних праздников, без него мы не представляем себе встречу Нового года. И тем страшнее то, что давно не являются новостью постоянные подделки шампанского у нас в стране. Все, кому не лень, пытаются подсунуть потребителю новогоднюю подделку. От доморощенных кустарных дельцов. Что грозит очень плачевными результатами – вряд ли кому-то охота оказаться в Новый год на больничной койке. До, казалось бы, именитых заводов-производителей шампанского, с уже годами сложившейся репутацией. Которые тоже умудряются вместо элитного напитка «втюхать» покупателю сладкую газированную водичку прямо с полок супермаркетов. Что здоровью, может, сильно не повредит, но праздничное настроение подпортит основательно, да и деньги будут потеряны. Как избежать подделок? Дарим несколько советов.

 

Начнем с того, что настоящее, уважаемое во всем мире, шампанское – сухое шампанское брют. Но так повелось, что мы – постсоветское наследие, любим все сладкое и предпочитаем встречать Новый год с полусладким игристым напитком.

 

Недорогое игристое полусладкое шампанское, доступное карману советских людей, было придумано еще в сталинские времена. Возможно, как раз Сталину и не понравилось сухое настоящее шампанское, поэтому он приказал напиток посладить. Вот вам первая подделка. С тех пор почти все отечественные производители изготавливают шампанское по сталинскому рецепту, проще говоря, делают из элитного напитка невесть что. К слову, по данным аналитиков только два завода в Украине могут похвастаться тем, что готовят шампанское изначально принятым методом, внедренным во Франции.

 

Традиционный процесс шампанизации достаточно трудоемкий и дорогой. Это целый комплекс действий и мер, которому следуют настоящие виноделы. То, что предлагается на полках супермаркетов – в основном напитки, изготовленные значительно более дешевым способом – искусственной газификацией вина углекислотой. Еще скажем «спасибо», что вина.

 

Искусственная газировка стоит намного дешевле настоящего шампанского. В праздничный период полки магазинов буквально ломятся от бутылок с подобным содержимым.

 

Что поможет отличить пусть и искусственно газированное, но, все же, вино от газированной подделки?

 

В первую очередь. Покупайте шампанское только в специализированных магазинах или отделах супермаркетов, которым доверяете. Не берите шампанское в непонятных маленьких магазинчиках, в киосках, на рынках и с рук. Рискуете нарваться на «шедевры» подвальных «мастеров». Сомневаемся, что они продадут вам газированное вино, - скорее всего, это будет просто вода с сахаром и углекислотой. И, не дай бог, это будет необработанная вода из-под крана с несовместимыми с жизнью примесями.

 

 

Пресловутое оформление. Внимательнее рассматривайте, как выглядит бутылка, и что написано на этикетке. Даже неопытный взгляд рядового потребителя сможет отличить подделку от настоящей заводской продукции. Маркировка, реквизиты производителя, полные координаты и телефоны, дата производства, состав алкоголя, описание напитка. Все это должно быть на заводском товаре. Этикетка наклеена ровно, аккуратно, без подтеков клея и краски. Никаких полиграфических дефектов. Если в описании написано «газированное вино» или «советское искрящееся» - это подделка. Фольга должна быть с аккуратной заводской обкаткой. Внешнее состояние бутылки идеально. Никаких царапин и полос.

 

Далее. Цвет напитка и пузырьки. Цвет должен быть бледно-соломенным, а не насыщенным желтым. Пузырьки небольшие, тонкой дорожкой поднимающиеся вверх. Крупные пузыри и сильная пена (правда, это уже можно увидеть при наполнении бокалов) говорят о подделке. Естественно, в бутылке в напитке не должны плавать посторонние непонятные предметы и живность.

 

В последние дни по многим украинским телевизионным каналам прошли сюжеты о новогоднем шампанском. Так вот, в целом можем обрадоваться. По результатам лабораторных исследований, как сообщают журналисты, продукция практически всех отечественных производителей газированного шампанского соответствует принятым у нас стандартам. Но не пейте такое шампанское в большом количестве. Углекислота не пойдет на пользу ни внутреннему состоянию ваших органов, ни внешнему виду. Головная боль, газы и пученье – самый минимум, который заработаете.

 

Если же вы хотите вдоволь насладиться красивым напитком в Новый год, и имеете такую возможность, не экономьте на собственном здоровье. Покупайте настоящее французское шампанское. Продается оно в специализированных лавках и стоит не менее 450 грн. Правда, здесь тоже можно потратить не так много и ограничиться игристым вином. Его стоимость – порядка 200 грн. Обязательно обратите внимание, такое шампанское никогда не закупоривается пластиком – только традиционной пробкой.

 

Желаем не нарваться на недобросовестного производителя и без вреда для здоровья встретить Новый год с брызгами качественного шампанского!

 © L’Fit

 

 

Оцени публикацию по пятибальной шкале, нажав курсором на нужную звездочку

| оценка: 4,80

Теги: Украина, праздник, шампанское, новогодний, подделка, украинский, встретить Новый год, Новый год

Понравилась публикация? Добавь в закладки или поделись!

Другие материалы этой рубрики

1. Нужно ли пить во время тренировки?

| оценка: 5,00

18 августа 2010 18:56 | просмотров: 7093 | комментариев: 1

2. Зачем, что и сколько пить в жару

| оценка: 5,00

12 июля 2010 21:11 | просмотров: 2367 | нет комментариев

Комментарии (3) (добавить)

1. 11 января 2011 13:16, автор: гостья

я потому и не пью шампанское, что лучше ничего, чем гадость какую-то.

2. 14 января 2011 22:31, автор: Олег

Спасибо за полезную статейку. Жалко, что правда такая горькая:((

3. 29 июля 2012 23:22, автор: Елена

в этом году выбрали шампанское Империя Крым..очень вкусно!

Добавить комментарий

Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность получать уведомления о новых комментариях по электронной почте

Комментарии проходят предварительную проверку модератором

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ХОДЬБА - АЛЬТЕРНАТИВА БЕГУ

Оздоровительная ходьба

Интенсивная ходьба не хуже бега тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы

Отправить страницу другу

ЧИТАЙТЕ НАШИ ЗАМЕТКИ на:

L'Fit™ на Twitter!

L'Fit™ на Facebook!

ХОРОШО СКАЗАНО

Яна Клочкова, цитата и фото из открытых источников

«Буду воспитывать настоящего мужчину. Хочу, чтобы мой сын умел заботиться о женщине, был порядочным, умел зарабатывать деньги. И спорт обязательно будет. А как же по-другому! У него энергетика к этому сильнейшая: папа мой спортсмен, мама спортсменка, я спортсменка, сестра спортсменка…»

Яна Клочкова

Подписаться на рассылку L'Fit

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ

Разгибание руки в упоре

Разгибание руки в упоре (в работе гантель)

 Зона действия: трицепс.

Исходная позиция: в упоре на скамье левой ногой и ладонью, корпус наклонен вперед и параллелен полу, спина ровная, шея и голова – продолжение корпуса, взгляд – в пол, согнутая в локте и почти прижатая к корпусу правая рука отведена назад, локоть направлен четко назад, в руке гантель.

Выполнение: на выдохе разгибаем правую руку до параллели с полом, на вдохе возвращаем руку в исходное положение. То же самое на другую руку.

Внимание: голова не висит, локоть работающей руки не отклоняется в сторону и не опускается, работа происходит только в локтевом суставе, остальные части тела неподвижны, избегаем перенапряжения в плечах, пояснице и ногах.

ЗВЕЗДНЫЙ ФАКТ

Клайв Оуэн, фото из открытых источников

 о Клайве Оуэне

Оказывается, известнейший голливудский актер Клайв Оуэн помимо того, что практически на сто процентов отдается актерской профессии, даря нам целый ряд талантливо сыгранных героев, еще является самозабвенным фанатом футбола и яростным болельщиком английского «Ливерпуля». Эта приверженность настолько прочно сидит в душе Клайва, что даже журналисты, берущие у актера интервью, с четкостью до каждого запланированного матча команды научились угадывать, насколько успешно пройдет очередной разговор со знаменитостью. Если любимая команда актера недавно выиграла, - шансы на хорошее интервью стремительно увеличиваются, если же проиграла, - однозначно, положительного диалога не получится.

МУЖЧИНЫ ТОЖЕ БОЛЕЮТ

 Мужское здоровье

 Читай о самых опасных мужских болезнях 21 века

КОННЫЕ ПРОГУЛКИ - ЗДОРОВЫЙ ТУРИЗМ НАЛЕГКЕ

Конные прогулки

Читай о прогулках на лошадях в Крыму